Le CBD peut-il aider face à la dépression ?

La dépression et l’anxiété sont des troubles qui peuvent avoir un impact non négligeable sur la santé en général. Un médecin peut vous prescrire des médicaments pour lutter contre ces maux, mais ceux-ci peuvent présenter des effets secondaires plutôt inconfortables. Dès lors, le CBD peut être une alternative crédible pour lutter contre le stress et les troubles anxieux. Ce composant naturel de la plante de cannabis est aujourd’hui utilisé pour soulager bon nombre de douleurs chroniques. 

Quel type de CBD utiliser pour venir à bout de la dépression ?

Pour venir à bout de la dépression, il existe plusieurs solutions naturelles ou médicamenteuses. Mais si vous voulez des résultats plus rapides, l’huile de CBD est le parfait compromis entre efficacité et absence d’effets secondaires visibles. En effet, une consommation réglementée de ce type de produit peut vous aider à vous départir rapidement des symptômes de la dépression. Vous devez toutefois savoir comment consommer l’huile de CBD afin de profiter au mieux de ses effets sur l’organisme.

L’huile de CBD doit en effet être utilisée en sublinguale (sous la langue) et il suffit de déposer quelques gouttes sous la langue pour une meilleure absorption. Les effets se feront ressentir au bout de 5 à 20 minutes et peuvent durer jusqu’à 5 heures. Pour une première utilisation de l’huile de CBD, le mieux serait de miser sur de petites doses afin de s’adapter plus rapidement au produit. Vous pourrez par la suite augmenter le dosage selon les résultats obtenus par rapport à votre état de santé.

Comment le CBD peut-il améliorer votre qualité vie ?

Vous souffrez de stress et d’anxiété chronique ? Le CBD est un produit qui peut grandement améliorer votre qualité de vie. Sa consommation peut en effet entraîner une détente des muscles, en plus d’une amélioration de votre appétit et de votre humeur. 

L’huile de CBD a aussi un effet protecteur sur vos nerfs et permet de faire baisser la pression oculaire intraoculaire. Pour mieux profiter des effets de l’huile de CBD sur l’humeur et le bien-être, vous pouvez l’associer avec de l’huile de CBG. En ce qui concerne les effets secondaires, ils sont quasi inexistants avec une consommation à dose normale. Toutefois, n’hésitez pas à demander l’avis d’un spécialiste pour une éventuelle association avec d’autres produits naturels ou médicaments. 

Quels sont les effets secondaires du CBD ?

Photo d'huile et de crème cbd

Le cannabidiol ou CBD est connu comme étant un produit qui n’entraîne que très peu d’effets secondaires. Toutefois, sa consommation peut provoquer chez certains patients une sécheresse de la bouche, ou de légers troubles digestifs. Si le produit est administré à un enfant qui est en proie à des troubles épileptiques, celui-ci peut être sujet à des diarrhées, des vomissements, des troubles hépatiques et des somnolences.

Pour ce qui est des contre-indications, le CBD n’en présente pas à part le fait que le consommateur peut être allergique aux additifs pouvant être présents dans les produits à base de CBD (huiles, gélules, etc.). La qualité de ces produits peut en effet être très variable, car ne faisant pas l’objet d’une régulation en France. C’est pour cela qu’il est conseillé d’utiliser un produit à base de CBD qui ne contient pas ou très peu d’additifs.

Comment doser son huile de CBD ?

En prenant du CBD pour soulager des troubles comme la dépression, vous devez prendre en compte le fait que les huiles de CBD peuvent contenir des quantités différentes de cannabinoïdes. En effet, peu importe le type de symptôme que vous voulez traiter, l’efficacité du produit sera déterminée par le dosage de cannabidiol. En achetant un flacon d’huile de CBD, vous pourrez constater qu’il est muni d’un compte-gouttes qui permet d’ajuster votre dosage quotidien. Pour savoir comment bien doser votre huile de CBD, vous devez d’abord savoir la quantité de CBD qui est contenue dans une goutte d’huile et celle-ci est calculée sous forme de pourcentage. Dès lors, le flacon d’huile que vous achetez est concentré en CBD en fonction de ce pourcentage. Avant de débuter la consommation de l’huile de CBD, n’hésitez pas à demander l’avis d’un médecin qui pourra vous donner des conseils sur vos besoins personnels et en fonction de votre pathologie.